Kontaktseansi puhul me alustame vestlusega, millele järgneb Reiki vahendamine massaažilaual. Reiki vahendamise ajal lamab inimene massaažilaual samades riietes, millega seansile saabus ning on kaetud pleediga. Soovi korral võib kaasa võtta oma suurema salli või teki, millega end katta. Oma energiaga asja all on lõdvestus ja puhkus veel mõnusam. Reiki vahendaja asetab käed Reiki saaja peale või hoiab oma käsi tema kohal teatud asendites. Soovi korral mängib taustaks meditatiivne muusika. Seansi lõpetame tagasisidet andva vestlusega, et seansil kogetu kokku võtta ja edastada sõnumid/info, mis seansi käigus saabusid. Seansi pikkus on tavaliselt 90 minutit.
Teekond iseendani Reiki ja joogaga