Kundalini jooga naistele

Bild könnte enthalten: Dämmerung und Himmel

Kallis naine!

Kutsun Sind just naistele mõeldud kundalini jooga tundi.
Oled teretulnud ja armastusega vastu võetud just sellisena, nagu oled.
Sul ei pea olema eelnevat jooga- ega tantsukogemust. Tund pakub avastamisrõõmu ja avardumist täielikku kohalolekusse nii algajatele kui kogenud praktiseerijatele.
Teeme rohkem kergeid tantsulisi liikumisi ja voolavalt graatsilisi harjutusi kui tavatunnis. Tundides kogetavad krijad ja meditatsioonid on Joogi Bhajani poolt just naistele jagamiseks mõeldud. Igaüks neist toetab Sind Sinu igapäevasel teekonnal parimal võimalikul viisil.

Iga tund on omaette tervik, oma teema(de)ga. Kogeme ja jagame kõike seda, mis just sel päeval ja selles ringis üles kerkib ja tervendava armastuse puudutuse ja tähelepanu osaliseks soovib saada.
Käsitlusele tulevad teemavaldkonnad on nt:
♥ elujõud ja energia,
♥ eneseväärtustamine,
♥ naise kuupunktid,
♥ tundlikkus ja tasakaal,
♥ muutuste aktsepteerimine,
♥ sisemine sära ja vägi,
♥ kriisid ja lahendused,
♥ seksuaalsus ja loomingulisus,
♥ suhted ja suhtlemine,
♥ tervenemine ja tervendamine,
♥ lõdvestumine.

Toome oma ellu järjest enam lahenduste äratundmise oskust. Avame end värskele elujõule ja uutele suundadele oma elus. Toetame ja jõustame omaenda väega muutusi, mida soovime oma ellu luua.
Saame indu ja motivatsiooni igapäevaselt endaga tegeleda ja minna enesetunnetuses järjest sügavamale ja sügavamale, oma tõelise olemuseni. Grupienergia toetab seda protsessi imeliselt.
Rõõmustan, kui tunned end kõnetatuna.

Kundalini jooga tunnid naistele toimuvad teisipäeviti kl 18.15-19.45.
Registreeru tundi palun Tartu Joogakeskuse kodulehe kaudu:
http://tartujoogakeskus.com/index.php/et/tunniplaan

Ootan Sind väga!
Tule ja avardume koos!

Aive Vikram Anand

Kundalini jooga algkursus Tartus

Bild könnte enthalten: Pflanze, Blume, Gras, im Freien und Natur

Sat nam, armas joogahuviline!

Kutsun Sind looma tutvust inimeseks olemise kunstiga. Pakime lahti tööriistakohvri, et saaksid veel enne suve edasiseks praktiseerimiseks vajalikud ja kasulikud põhitõed omandada.

Kundalini jooga on Joogi Bhajani õpetusel põhinev dünaamiline jooga, mis:
– aktiveerib keha isetervenemisvõimet,
– stimuleerib tšakrasüsteemi,
– tugevdab immuun- ja närvisüsteemi,
– tasakaalustab näärmete tegevust,
– puhastab keha kõigest ebavajalikust,
– täidab sind elujõu ja -rõõmu ning rahuloluga.

Algajate kursuse jooksul tutvume kundalini jooga olemuse ja filosoofiaga, räägime hingamise tähtsusest, kehaasenditest ja -lukkudest, mantrast ja meditatsioonist, inimese energiasüsteemist, joogalikust elustiilist. Selle kursuse jooksul toimuvates tundides lubame endale rohkem selgitusi ja teooriat kui tavatunnis, samal ajal kogeme lihtsaid ja võimsaid kriya’sid ja meditatsioone. Pärast algkursuse läbimist saad soovi korral liituda regulaarselt toimuvate kundalini jooga tundidega.

UUS kundalini jooga algkursus toimub
kaheksal TEISIPÄEVAL
09.04. – 28.05. 2019
kell 20.00-21.30
Tartu Joogakeskuses (Kastani 38).
http://tartujoogakeskus.com/index.php

Joogamatid ja tekid on kohapeal olemas. Joogakeskuses saab riideid vahetada. Võimaluse korral pane tunniks selga valged või heledad naturaalsest materjalist mugavat liikumist võimaldavad riided.
Vähemalt kaks tundi enne jooga praktiseerimist pole soovitav tugevalt süüa.

Kursuse tasu:
ettemaksuna terve kursuse eest 70 EUR (soodushind 65 EUR pensionäridele ja kuni 26-aastastele üliõpilastele)
Pärast registreerumist saadan Sulle ettemaksuarve, mille alusel tasuda.

Grupp saab olema mõnusalt väike.
Kuna kohti on loetud arv, anna palun oma soovist kursusel osaleda varakult teada.

Registreerumiseks kirjuta mulle palun meiliaadressil aive.roots@gmail.com

Oled südamest oodatud!

Kursust juhendab kundalini jooga õpetaja
Aive Roots / Vikram Anand Kaur

http://tartujoogakeskus.com/index.php/et/opetajad/105-aive-roots

Kundalini jooga algkursus Tartus

Sat nam, armas joogahuviline!

Kutsun Sind looma tutvust inimeseks olemise kunstiga.
Kundalini jooga on Joogi Bhajani õpetusel põhinev dünaamiline jooga, mis:
– aktiveerib keha isetervenemisvõimet,
– stimuleerib tšakrasüsteemi,
– tugevdab immuun- ja närvisüsteemi,
– tasakaalustab näärmete tegevust,
– puhastab keha kõigest ebavajalikust,
– täidab sind elujõu ja -rõõmu ning rahuloluga.

Algajate kursuse jooksul tutvume kundalini jooga olemuse ja filosoofiaga, räägime hingamise tähtsusest, kehaasenditest ja -lukkudest, mantrast ja meditatsioonist, inimese energiasüsteemist, joogalikust elustiilist. Algajate kursusel lubame endale rohkem selgitusi ja teooriat kui tavatunnis, samal ajal kogeme lihtsaid ja võimsaid kriya’sid ja meditatsioone. Pärast algkursuse läbimist saad soovi korral liituda regulaarselt toimuvate kundalini jooga tundidega.

Kundalini jooga algkursus toimub kaheksal pühapäeval
10.03.-28.04. 2019
kell 20.00-21.30
Tartu Joogakeskuses (Kastani 38).
http://tartujoogakeskus.com/index.php

Joogamatid ja tekid on kohapeal olemas. Joogakeskuses saab riideid vahetada. Võimaluse korral pane tunniks selga valged või heledad naturaalsest materjalist mugavat liikumist võimaldavad riided.
Vähemalt kaks tundi enne jooga praktiseerimist pole soovitav tugevalt süüa.

Kursuse tasu:
ettemaksuna terve kursuse eest 70 EUR (soodushind 65 EUR pensionäridele ja kuni 26-aastastele üliõpilastele)
Pärast registreerumist saadan Sulle ettemaksuarve, mille alusel tasuda.
Kuna kohtade arv on piiratud, anna palun oma soovist kursusel osaleda varakult teada.
Registreerumiseks kirjuta mulle palun meiliaadressil aive.roots@gmail.com
Oled südamest oodatud!

Kursust juhendab kundalini jooga õpetaja
Aive Roots / Vikram Anand Kaur

http://tartujoogakeskus.com/index.php/et/opetajad/105-aive-roots

Sat nam!

Imetabast uut aastat kõigile joogasõpradele!

Kutsun Sind alates 6. jaanuarist taas kundalini jooga tundidesse!
Rõõmustan, kui leiad allpool olevate variantide hulgast enda jaoks sobivaima(d) aja(d) ja koha(d). 😇🙏

💚🌸 Hommikused tunnid toimuvad Devi Reikistuudios (Pikk 12b, Tartu) ja oodatud on nii algajad kui kogenud praktiseerijad:
esmaspäeviti kl 10.30-12.00
https://www.facebook.com/events/2327901317244183/
PALUN registreeri end eelnevalt tundi! 😇🙏

💚🌸 Õhtused tunnid toimuvad Tartu Joogakeskuses (Kastani 38) teisipäeviti ja pühapäeviti kl 18.15-19.45
Tunnid sobivad nii algajatele kui edasijõudnutele. 
Registreeru tundidesse palun joogakeskuse tunniplaani kaudu, siis on kindel, et mahume kõik kenasti ära:
http://tartujoogakeskus.com/index.php/tunniplaan

💚🌸 7-12aastaste gurudega joogatame kolmapäeviti kl 16.30-17.30 Tartu Joogakeskuses.

💚💚 Kes soovib päris algusest pihta hakata, siis kundalini jooga algajate kursus toimub pühapäeviti 10.03.- 28.04. kl 20.00-21.30 Tartu Joogakeskuses. Täpsem info tuleb peagi.

💚💚 Värskeim UUDIS: 
sel aastal tuleb ka suvine joogapuhkus mere ääres 😊 – võite selleks puhuks juba broneerida 26.-28. juuli! Täpsem info tuleb peagi.

Oled südamest teretulnud! 💚🌸
Aive Vikram Anand

KUTSE

Kutsun Sind avastama kundalini jooga imepärast maailma ning iseennast!
Hooaja alguse puhul maksab tunnis osalemine teisipäeval, 05. septembril ainult 5 eurot.

Registreeruda saad Tartu Joogakeskuse kodulehe tunniplaani (Hopitude) kaudu. Saad seda teha siin:

Kõigi joogakeskuse kodulehe (Hopitude) kaudu 05. septembri kundalini jooga tundi registreerunute vahel loosime välja ühe ÜHE ÕPETAJA 4x KAARDI, millega saab osaleda teisipäeviti kell 18.30-20.00 Tartu Joogakeskuses toimuvates kundalini jooga avatud tundides neljal korral kuue nädala jooksul TASUTA.

Lisainfo: aive.roots[at]gmail.com

Telefon: 58049712

Oled oodatud kogema!